Bruno Russo, após freqüentar um curso on-line sobre gerenciamento de tempo, publicou um breve relato sobre o que aprendeu com cada um dos capítulos.

São 10 lições, cada uma delas comentada com textos originais do Bruno. Se a melhora no gerenciamento do seu tempo faz parte das suas resoluções de ano novo, não deixe de dar uma olhada.

Selecionei um trecho, que fala sobre uma das principais causas do acúmulo de compromissos não atendidos: "Procrastinação é o adiamento de uma ação para depois. Para a pessoa que está procrastinando, isso resulta em estresse, sensação de culpa, perda de produtividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com suas responsabilidades e compromissos. Enquanto é normal que as pessoas procrastinem até um certo ponto, isso se torna um problema quando impede o funcionamento normal das ações. A procrastinação crônica pode ser um sinal de alguma desordem psicológica ou fisiológica."

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